Codzienność Kobiety
Women
od kobiet dla kobiet
Co tutaj znajdziesz?
Twoje miejsce, gdzie codzienność staje się wyjątkowa. Jesteśmy tu po to, by inspirować, motywować i dzielić się wiedzą na temat zdrowego i zrównoważonego życia. Jest to blog stworzony z myślą o kobietach, które poszukują harmonii w swoim zabieganym życiu, chcą dbać o swoje zdrowie, ciało oraz przestrzeń, w której żyją. Znajdziesz tu praktyczne porady, inspirujące pomysły oraz sprawdzone sposoby na to, jak cieszyć się każdym dniem.
Relax
Porady
Historie
Lifehacki
Fitness|Dom|Zdrowie
Nasze kategorie
Łączymy pasję do zdrowego, aktywnego i świadomego życia. W naszych trzech kategoriach: Fitness, Dom oraz Zdrowie, znajdziesz kompleksowe źródło inspiracji i porad, które pomogą Ci zadbać o swoje ciało, umysł i przestrzeń życiową. Niezależnie od tego, czy poszukujesz motywacji do regularnych ćwiczeń, pragniesz stworzyć przytulną i zdrową przestrzeń w swoim domu, czy chcesz odkryć sekrety zdrowego odżywiania i dbania o swoje samopoczucie.
Razem stwórzmy codzienność, która będzie źródłem radości i energii do działania.
Fitness|Dom|Zdrowie
Najnowsze posty
Co na śniadanie do pracy zamiast kanapek? Pomysły na smaczne drugie śniadanie zamiast kanapek do pracy czy szkoły!
Lead: Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego warto dbać o zdrowe nawyki żywieniowe. Co na śniadanie do pracy zamiast kanapek? Oto propozycje przepisów na zdrowe przekąski, które warto wziąć ze sobą do pracy i szkoły. Wstęp: Śniadanie to bez wątpienia...
Jak poradzić sobie z rozwodem? Czy poradzę sobie po rozwodzie?
Życie po rozwodzie się nie kończy! Tylko jak poradzić sobie z rozwodem? Czy wzięcie się w garść będzie łatwe? Rozpad małżeństwa lub związku nie kojarzy się z niczym miłym. Nawet jeżeli chodzi o rozwód rodziców. Takie sytuacje kojarzą się zawsze z ogromnym bólem, który...
W czym prać ubranka noworodka? Jak zadbać o małe dziecko?
Nie brakuje "słodkich i cudownych" ubranek dla noworodka, które zachwycają wszystkich. Każdy rodzic musi wiedzieć, w czym prać ubranka noworodka. Niemowlak wywraca świat do góry nogami w takim pozytywnym sensie. To radość i szczęście, które oczekiwane było przez...
Jak często zmieniać pościel? Jak często prać pościel, co jaki czas powinniśmy ją zmieniać i dlaczego warto to robić regularnie?
Mało kto wie, że pościel ma ogromne znaczenie dla jakości snu. Dlatego też warto dowiedzieć się, jak często zmieniać pościel i z jakiego powodu jest to tak ważne dla każdego człowieka. Sprawdź, co musisz wiedzieć! Zdrowy sen zależy od wielu czynników. Należy zadbać o...
Jakie badania po 30 roku życia kobietom warto zrobić? Badania profilaktyczne dla kobiet
Skoro czuje się dobrze, nie muszę myśleć o żadnych badaniach. Można przypuszczać, że takie myślenie jest czymś dość częstym. Nie oznacza to jednak tego, że mowa o podejściu, które jest właściwe – jakie badania po 30 roku życia kobietom warto zrobić? W kwestii chorób...
Jak radzić sobie z samotnością w życiu codziennym?
Coraz więcej ludzi deklaruje poczucie bycia samotnym, a niekiedy nawet opuszczonym. Czym dokładnie jest taka samotność i dlaczego dotyka ona tak wielu z nas? Jak radzić sobie z samotnością, kiedy zaczyna ona pukać do naszych drzwi? Doba życia w pośpiechu, ale też...
Jak pomóc osobie z depresją? Depresja – objawy i leczenie
Jak pomóc osobie z depresją? To pytanie pojawia się w ostatnim czasie coraz częściej, bo coraz więcej osób ma świadomość, jak poważna jest to choroba oraz że osób zmagających się z problemem nie można zostawić samych. Sprawdź, jakie są objawy depresji oraz jak można...
Jak zdrowo się odżywiać na diecie? Co jeść, żeby zacząć zdrowo się odżywiać? Najważniejsze zasady zdrowego odżywiania
Prawidłowa dieta to klucz do dobrego samopoczucia. Przyczyną wielu chorób i złego stanu zdrowia często jest nieodpowiednie żywienie. Dowiedz się, jak zdrowo się odżywiać i zadbać o zdrowie. Chcąc dobrze się odżywiać, nie trzeba wcale rezygnować ze wszystkiego, co...
Jak prać poduszki syntetyczne i poduszki z pierza?
Prawidłowe pranie poduszek w pralce pozwala zachować ich świeżość i czystość. Zastanawiasz się, jak prać poduszki w zależności od rodzaju wypełnienia? Jak często prać poduszki i jakimi zasadami się kierować? Przeczytaj nasz artykuł i zadbaj o swój komfort snu! Jak...