Psychologia
„Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety.” to książka, która dla wielu pań może stanowić krok do tego, aby wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany. Wielu specjalistów z dziedziny psychologii przyznaje, że w pierwszej kolejności...
Psychologia
Akceptacja siebie jest jednym z czynników determinujących szczęśliwe życie. Wiele osób zastanawia się, jak budować poczucie własnej wartości i co dokładnie oznacza ten termin? Wyjaśniamy Czym jest i jak budować poczucie własnej wartości? I w jaki sposób niska...
Psychologia
Życie po rozwodzie się nie kończy! Tylko jak poradzić sobie z rozwodem? Czy wzięcie się w garść będzie łatwe? Rozpad małżeństwa lub związku nie kojarzy się z niczym miłym. Nawet jeżeli chodzi o rozwód rodziców. Takie sytuacje kojarzą się zawsze z ogromnym bólem, który...
Psychologia
Coraz więcej ludzi deklaruje poczucie bycia samotnym, a niekiedy nawet opuszczonym. Czym dokładnie jest taka samotność i dlaczego dotyka ona tak wielu z nas? Jak radzić sobie z samotnością, kiedy zaczyna ona pukać do naszych drzwi? Doba życia w pośpiechu, ale też...
Psychologia
Jak pomóc osobie z depresją? To pytanie pojawia się w ostatnim czasie coraz częściej, bo coraz więcej osób ma świadomość, jak poważna jest to choroba oraz że osób zmagających się z problemem nie można zostawić samych. Sprawdź, jakie są objawy depresji oraz jak można...
